Grávidas Famosas

A notícia de que uma celebridade está grávida sempre acompanha a ansiedade de logo vê-la com aquele barrigão despontando em alguma capa de revista, principalmente para mulheres que estão vivenciando a mesma emoção e estágios da gravidez.

Toda grávida quer ver a barriga de outra grávida! E quando a barriguinha é famosa fica ainda melhor!

Além de conferir as barriguinhas você pode tirar idéias de roupas e estilo de foto para o seu ensaio fotográfico que não pode faltar!!

Separamos então algumas imagens de belas mulheres famosas que estão passando ou já passaram pela mesma emoção de estar grávida, assim como você!

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Book Gestante

O book da gestante deve ser realizado preferencialmente em torno do 7º ou 8º mês de gestação onde a barriga de gravidez atinge o tamanho ideal para fins de fotografia.

Em casos onde a mamãe está ganhando muito peso, retendo muita água causando inchaços ou então está esperando mais de 1 bebê, ela pode então decidir antecipar ou não a sessão de fotos.

Independente disso, o importante é eternizar esse momento tão especial na vida da mulher, na vida do casal e da família.

Dicas e Idéias para o seu Book de Gestante:

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Lista de Enxoval de Bebê Completo

Lista Completa de Enxoval de Bebê

Para facilitar a vida dos pais, montamos abaixo uma lista completa de tudo que precisarão ter em média com a chegada do bebê em suas vidas, produtos estes ora extremamente essenciais, ora para praticidade e conforto. 

Começando, é claro, pelo primeiro dia da chegada do bebê!
Veja os itens para o bebezinho e para a mamãe que deverão estar na mala da maternidade.

Lembre-se de deixar a sua mala pronta com antecedência, no mínimo por volta 36ª semana de gestação para curtir esse momento tão especial com tranqüilidade e não correr o risco de esquecer de absolutamente nada!

Importante ressaltar que o pai ou acompanhante deverá também levar uma malinha com troca de roupa e higiene pessoal!

Enxoval Maternidade 

   

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Vacinas Antes da Gravidez

Infelizmente nem todos os médicos orientam suas pacientes quanto a importância de se manter o calendário de vacinas atualizado, assim como já fazem com os exames ginecológicos de rotina. Toda mulher em idade fértil independente se está ou não planejando a gravidez deve estar atenta ao controle da sua carteirinha de vacinação. Assim, estará protegendo a sua saúde e evitando problemas caso venha a engravidar antes do esperado.

Se você está planejando engravidar e não está em dia com as vacinas essenciais, veja a tabelinha e orientações abaixo.           

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Pré Natal – Consultas, Exames de Rotina e Tipos de Ultra-som

Pré Natal – Exames de Rotina e Ultrassons

O acompanhamento médico e a realização dos exames necessários durante toda a gestação é fundamental para acompanhar e avaliar a saúde da mãe e do bebê, prevenindo e tratando qualquer tipo de problema que possa surgir garantindo uma gravidez saudável e tranqüila.  

Assim, que a mulher descobre que está grávida deve primeiramente consultar o médico ginecologista obstetra para realizar os primeiros exames e ter as devidas recomendações seguindo o seu histórico de saúde.

Entre os exames de rotina durante a gestação estão: 

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Cálculo da Idade Gestacional

Para a mamãe, especialmente do primeiro filho, os atuais cálculos e fórmulas para determinar a sua idade gestacional poderão parecer bem confusos em alguns momentos da gravidez, onde sentimentos como alegria, ansiedade, curiosidade, tensão, medo podem se misturar e  dificultando ainda mais esse entendimento e compreender o que está acontecendo com o seu corpo e principalmente com o bebê.

Monte o seu calendário com o Gravidômetro! É Grátis!! Clique aqui e veja.

Em primeiro lugar, a mamãe deve considerar que toda gestação é diferente variando de mulher para mulher, ciclo para ciclo. Por isso, muitos fatos podem variar e não ser universal não havendo motivos para se desesperar caso leia certa informação que não confere com o período que está vivendo.

É fundamental que haja o devido acompanhamento médico e exames de rotinas  para o desenvolvimento tranqüilo da gestação. E nós do Mega Bebês possamos complementar com boas dicas e informações úteis em cada estágio dessa jornada que com toda certeza mudará a sua vida.

Pode parecer bem estranho quando ouvir que a contagem da gestação começa antes da própria concepção, ou seja, estar "grávida" antes mesmo da fecundação! Mas essa foi a forma escolhida pelos médicos para calcular a idade gestacional sem muita margem de erro.

Como a mulher dificilmente se lembra da data da concepção, foi determinada então, a data do 1º dia da última menstruação como ponto de partida para a contagem dos 280 dias, ou 40 semanas ou 10 meses lunares da gestação ou 9 meses solares e 7 dias. 

Se desconsiderarmos os primeiros 14 dias (2 primeiras semanas) onde o corpo da mulher ainda se prepara para receber o espermatozóide e ocorrer de fato a fecundação, o bebezinho estará prontinho para nascer em média 266 dias, ou 38 semanas  ou 9 meses.

Em que trimestre, mês ou semana de gestação estou???

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Desenvolvimento Fetal Semana a Semana

Durante todo o processo de transformação da gestação vamos sempre citar a idade gestacional seguindo a contagem das 40 semanas assim como os médicos obstetras e também a idade fetal contados a partir da fecundação, ou seja, 2 semanas após a última menstruação de acordo com os embriologistas. 

Lembrando que segundo especialistas, cada gestação se difere de mulher para mulher, de bebê para bebê. Através dessa matéria você verá o que acontece semana a semana com o bebê e com a mamãe de forma geral.  

 

 

1º Trimestre – 1 a 13 Semanas 

Acompanhe abaixo o desenvolvimento fetal e também os
prováveis sintomas da mamãe semana a semana no primeiro trimestre da gestação. 

1º Mês – 1ª a 4ª Semana de gestação…

1ª e 2ª Semanas: Neste momento você ainda não está grávida, mas a contagem começa oficialmente partindo do primeiro dia da menstruação.  Durante as duas primeiras semanas do seu ciclo, seu corpo está se preparando para ovular.Hormônios estimulam os ovários a produzir e liberar o óvulo sinalizando para engrossar o endométrio preparando-o para receber um óvulo fecundado!

3ª Semana:  O espermatozóide e o óvulo se unem em uma das trompas de falópio para formar uma nova célula (do bebê) chamada de ovo ou zigoto com 46 cromossomos – 23 da mãe e 23 do pai. Trata-se de uma união que possui milhares de informações genética que já definem o sexo (definido pelo pai/espermatozóide) e todas as características do bebezinho. Cerca de 30 horas após a fecundação é iniciado o processo de divisão do zigoto em 2, 4, 8, 16 células e assim sucessivamente…

O milagre da vida se inicia! Parabéns mamãe e papai vocês estão grávidos!

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Ácido Fólico na Gestação

Se você está planejando um bebê é importante que a sua saúde esteja plena e em dia em todos os quesitos como já citamos na matéria

Essa é a grande vantagem de se programar uma gravidez onde a mulher pode ter o tempo necessário para colocar a sua saúde em dia e preparar o seu corpo para a gestação. 

O ácido fólico ou folato também conhecido como vitamina M ou B9 é uma vitamina pertencente ao complexo B necessário para a formação de proteínas estruturais, durante a síntese de DNA, RNA e para produção de novas células e é extremamente importante na gestação.

A falta de ácido fólico aumenta a possibilidade de um defeito do tubo neural do bebê. O tubo neural que tem seu desenvolvimento logo nos primeiros 28 dias de gestação é o início do sistema nervoso do embrião para a formação do cérebro e medula espinhal.

A chamada espinha bífida é uma malformação congênita do sistema nervoso central na qual as vértebras (ossos da coluna vertebral) que cercam a medula espinhal se fecham de forma incompleta. Além da espinha bífida e anencefalia (ausência parcial ou total do cérebro), há estudos e evidências que comprovam que a deficiência de ácido fólico no organismo da mãe também pode ocasionar problemas como lábio leporino e fenda palatina, cardiopatia (doença cardíaca congênita) e o risco de um parto prematuro e aborto espontâneo.  /p>

Estudos e pesquisas indicam que a ingestão de ácido fólico pelo menos um mês antes da concepção e durante os três primeiros meses de gestação reduz de modo significativo a incidência desses problemas.

Nos Estados Unidos os médicos ginecologistas recomendam uma dose diária de 0,4 mg ou 400 mcg para todas as mulheres em idade fértil independente de ter ou não intenção de engravidar a curto prazo. 

Existem muitos alimentos ricos em ácido fólico que devem fazer parte do cardápio da futura mamãe; Veja abaixo uma lista desses alimentos;

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Exames e Cuidados Antes de Engravidar

Se está pensando em encomendar um bebezinho, saiba abaixo sobre alguns exames e cuidados essenciais para que tenha uma gravidez tranqüila e saudável.

1 – Enriqueça sua alimentação e comece a tomar ácido fólico –  Seu organismo tem que estar forte e preparado para o perfeito desenvolvimento do bebê e para que isso ocorra você deve policiar o que deverá e poderá fazer parte da sua dieta alimentar e suprir qualquer deficiência de ácido fólico através do suplemento encontrado em qualquer farmácia. Clique aqui para ler nossa matéria que fala especialmente sobre ácido fólico – essa poderosa e essencial vitamina!  

2 – Escolha do Médico Ginecologista Obstetra – Se a futura mãe ainda não possui um médico de sua confiança, é hora de começar a procurar! Converse com amigos e parentes que já tiveram filhos para trocar idéias e saber de suas experiências com seus respectivos médicos, lembrando que a indicação não é sinônimo da escolha perfeita. Marque consultas para conversar e poder sentir o grau de afinidade entre médico e futuros pais. É importante que você se sinta a vontade e confortável para tirar qualquer tipo de dúvida e também se sinta confiante quanto ao grau e postura profissional do médico, além da estrutura e vantagens que o seu consultório oferece.    

3 – Marque uma consulta com o ginecologista – Mesmo que ainda não tenha decidido pelo médico ideal que acompanhará sua gravidez, marque uma consulta para avaliação geral da sua saúde. Você deve conversar com o médico sobre sua intenção de engravidar, para que ele realize os exames essenciais para essa fase e também faça as orientações cabíveis. Nesse momento é importante expor todas as suas dúvidas e problemas de saúde sua e do seu marido, histórico da saúde familiar, remédios que vem tomando rotineiramente ou hábitos que precisam ser corrigidos. Alguns exames são básicos para avaliar a saúde da mulher que pretende engravidar, como hemograma completo, sorologia para rubéola e toxoplasmose, glicemia, papanicolau e ultrasom pélvico para examinar o útero, as tubas uterinas e os ovários. Veja com o seu médico as vacinas essenciais que deverá tomar antes de engravidar seguindo o seu calendário vacinal (conforme próximo item). Para o futuro papai será pedido hemograma completo (inclusive com a tipagem sanguínea) sendo também aconselhável um espermograma para checar a saúde dos seus espermatozóides. 

4 – Coloque em dia a sua carteirinha vacinal –  Às vezes não nos damos conta de tamanha importância em manter nossas vacinas em dia. Mas quando a mulher está planejando uma gravidez é extremamente importante consultar sua carteirinha ou refazê-la por completo no caso de não tê-la ou não se lembrar das imunizações e doses já tomadas.  Dependendo das vacinas a serem tomadas como por exemplo a de Hepatite B e Hepatite A é preciso um tempo mínino de 6 meses antes de engravidar já que são 3 doses necessárias (2ª dose deve ser tomada 30 dias após a 1ª e a 3ª dose 5 meses após a 2ª dose). Outras vacinas importantes são contra Rubéola, Sarampo, Caxumba e Febre Amarela sendo o ideal um intervalo mínimo de 3 meses antes de engravidar e a Anti-tetânica e Difteria ou DT adulto. Você pode pedir a orientação do seu médico durante a consulta ou ir a um posto de saúde mais próximo onde também poderão lhe orientar e colocar em dia as vacinas e doses necessárias para a sua saúde e do futuro bebê. Veja calendário de vacinação para mulheres em idade fértil.

Obs – A Vacina contra Hepatite B é gratuita nos postos públicos de saúde apenas para pessoas até 19 anos de idade ou públicos específicos como manicures, pedicures, podólogos entre outros que estão mais sujeitos ao contágio. Se for vacinar em clínica particular você já pode optar pela vacina combinada Hepatite A + Hepatite B administrada também em 3 doses como citado acima.

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